diumenge, 27 de gener de 2019

TRACEURS EN LA CLASSE (3a part)

Hola a tots i a totes!!

Divendres que ve tindrem la 3a sessió en el gimnàs de la unitat sobre Parkour. Fns el moment hem treballat les caigudes, les caigudes rodant i els equilibris. La pròxima sessió la dedicarem a conéixer i practicar diferents formes de superar els obstacles que ens puguem trobar en els nostres recorreguts.

Ací teniu els vídeos per anar observant i preveent les dificultats que ens podrem trobar a l'hora d'aprendre'ls.



EL PASSATANQUES



EL GAT



EL PASSA MURS


TIC-TAC


ALTRES TÈCNIQUES

divendres, 25 de gener de 2019

FEM UN CATÀLEG DE PLANTES MEDICINALS DE LA MARIOLA





En la classe de 5é, dins l'àrea de Valencià, hem iniciat un projecte per elaborar un catàleg de les plantes medicinals que podem trobar a la Serra de Mariola.

Un cop vam triar la planta sobre la que anàvem a parlar, vam buscar informació sobre ella en diferents mitjans (llibres especialitzats, internet, revistes...)

Ara accedirem a través de l'enllaç que trobareu baix a la FITXA que hem d'emplenar amb la informació recollida sobre la planta que cadascú ha escollit. Podeu descarregar l'arxiu en el vostre ordinador i emplenar-lo utilitzant el processador de textos que tingueu instal·lat al vostre ordinador.

Una vegada l'hàgeu emplenat, el gravareu en un pen-drive i el portareu a classe per descarregar-lo i enjuntar-lo a la resta de fitxes dels vostres companys i companyes, així podrem fer un catàleg tant en versió on-line com escrita.

Espere les vostres fitxes!!!

Enllaç a la fitxa que heu d'emplenar (fes CLIC sobre la paraula Enllaç!)


dilluns, 21 de gener de 2019

TRACEURS EN LA CLASSE DE 6é (2a part)

HOLA A TOTS I A TOTES!

Després d'aprendre en la sessió anterior dos dels moviments bàsics del Parkour (la RECEPCIÓ i la CAIGUDA RODANT), anem a seguir aprenent nous moviments. Este divendres anem a continuar practicant allò aprés i afegirem els EQUILIBRIS. 

En el món del free running és de gran importància aprendre a desplaçar-nos per superfícies elevades i en moltes ocasions estretes. Tot seguit vos deixe l'enllaç a un vídeo on es veuen els aspectes tècnics al voltant d'esta habilitat.



VÍDEO SOBRE EQUILIBRIS

dimarts, 15 de gener de 2019

TRACEURS EN LA CLASSE DE 6é (1a part)


HOLA A TOTS I A TOTES!!

Tal i com vam parlar a classe la setmana passada, iniciem una nova unitat al voltant d'una magnífica activitat física anomenada PARKOUR.


En la primera sessió vam conéixer un poc sobre els seus orígens, les normes de seguretat imprescindibles per a la seua pràctica (TRELLAT sobre tot!!!) i per finalitzar férem un Kahoot per comprovar si havíem assolit bé tot allò de què havíem estat parlant.

Com sabeu, en esta unitat aniré informant-vos prèviament a la sessió dels moviments que treballarem en classe a través de diferents enllaços a youtube, per tal que els observeu i fins i tot intenteu practicar-los si teniu l'oportunitat.

Doncs, ací van els vídeos per a la següet sessió. En ells s'expliquen diferents tipus de CAIGUDES i RECEPCIONS.



RECEPCIÓ SIMPLE



RECEPCIÓ RODADA



MÉS TIPUS DE RECEPCIONS

Ens veiem en classe ;)

dijous, 25 d’octubre de 2018

ENLLAÇOS A MAPES INTERACTIUS (6é de primària)

Hola a tots!

Ací vos deixe els enllaços als mapes interactius que hem comentat a classe. Sols heu de fer clic damunt i vos redigiran directament a ells.

També vos deixe els enllaços dels mapes muts, per si voleu imprimir-ne algun i practicar en casa.

Joc interactiu amb el mapa físic de la PENÍNSULA IBÈRICA 1.

Joc interactiu amb el mapa físic d'EUROPA.

Joc interactiu amb el mapa físic de la PENINSULA IBÈRICA 2.





divendres, 13 d’abril de 2018

"JOGA CAPOEIRA!" - 5a sessió

I arribem a la 5ena sessió de la unitat sobre la Capoeira. Hem aprés a desplaçar-nos de diferents formes, a esquivar els atacs dels nostres companys, així com a atacar i contraatacar amb diferents tècniques de cama.

En la sessió anterior (la 4a) vam estar practicant tot açò que acabem de comentar en parelles i, com no pot ser d'una altra manera en Capoeira, acompanyat per la música tant característica de la que ja sabem reproduir les principals melodies amb les palmes o amb algun altre instrument característic de la capoeira com l'agogó o el pandeiro.

En esta 5ena sessió treballarem un altre dels components que donen tanta vistositat a la capoeira: les ACROBÀCIES. Ens fixarem fonamentalment en dos: el (en dos versions) i el PONT BAIX amb desplaçament.

Ací teniu dos tutorials senzills perquè aneu practicant abans de tornar a la següent sessió:



MIG AÚ I AÚ COMPLET


PONT BAIX


CAPOEIRA AXÉ!!


dimarts, 10 d’abril de 2018

"JOGA CAPOEIRA!" - 3ª sessió

En l'última sessió de la unitat "JOGA CAPOEIRA!" ens hem dedicat a treballar tant el pas bàsic de la capoeira (la GINGA) com algunes esquives i desplaçaments.

En la pròxima sessió treballarem un element primordial dins de qualsevol art marcial: les patades o colps amb les cames i peus. Dins de l'ampli ventall de patades amb què compta la capoeira, ens fixarem amb les més senzilles: ARMADA, QUEIXADA, BENÇAO i MEIA-LUA DE FRENTE.

Observeu bé els següents vídeos perquè mostren de manera molt clara la coordinació necessària per a realitzar estes tècniques. 

D'igual manera que quan véiem les esquives i els desplaçaments, et convide a què investigues un poc per internet i busques tècniques que t'agraden i que pugues realitzar per explicar-les després en classe d'Educació Física als teus companys i companyes.

Ací teniu els vídeos de les tècniques de cama:



Meia-lua de frente


Queixada


Armada


Bençao