Entrenament per a la setmana de 20 al 25 de novembre.

Holaaaaaaaaaaa!!!!

Ací teniu un entrenament per torbar-se una miqueta... Hui vos propose que feu:

5 RONDES per temps:

- V-ups x10
- Burpees x10
- Push Ups x10
- Mountain Climbers x10/10

A suar!!!